Mit sanften Therapien die Wechseljahre leichter überstehen
Alle Frauen wissen, dass es eines Tages auch sie betrifft. Dennoch ist der Beginn der Wechseljahre für die meisten ein gravierender Lebenseinschnitt. Häufig wollen Frauen im Alter zwischen 45 und 55 Jahren zunächst nicht wahr haben, dass hinter typischen Beschwerden wie Gereiztheit, Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen ein Rückgang der Hormonproduktion stecken kann. Sich selbst jedoch bewusst zu machen, was im Körper geschieht, ist die beste Voraussetzung, um frühzeitig gegensteuern zu können.
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